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Pañales ecológicos

El pañal ecológico es una alternativa a los pañales desechables de celulosa, pero muchos padres y madres tienen dudas sobre su uso. 

 

– Son pañales de tela que se lavan una y otra vez, de modo que se estima que con unos 10 pañales y unos 20 absorventes el bebé tiene cubierta esta necesidad hasta que deje el pañal. Y tras ello podrán ser usados por otro niño sin problemas.
– Los hay ajustables en tamaño para que puedan ser usados sin cambiar de pañal desde los 4 a los 16 kg. Es decir, prácticamente toda la vida útil de los pañales, ya que con un mes la mayoría de los bebés pesan más de 4 kg (algunos desde el nacimiento) y para los 3 años de vida (cuando la mayoría de los niños han dejado ya el pañal) el 80% de los niños están aún por debajo de los 16 kg.

Salud del bebé

La salud de su bebé

¡Su bebé es perfectamente adorable! Ahora asegúrese de que también esté sano. En esta sección, aprenda sobre el cuidado del bebé sano. Esta es la atención médica que el bebé recibe cuando no está enfermo. Durante las visitas médicas, el profesional de la salud de su bebé se asegura de que esté creciendo y que esté sano.
Su bebé recibe vacunas como parte del cuidado para mantener su salud. Éstas lo protegen de serias enfermedades de la niñez como polio, varicela, paperas e influenza. Aprenda cuáles son las vacunas que su bebé necesita y cuándo las recibe.
Es una gran idea escoger y reunirse con el profesional de la salud de su bebé antes de que él nazca. Asegúrese de sentirse cómoda hablando con él y haciéndole preguntas. Y compruebe que su oficina esté en un sito adonde usted puede llegar fácilmente.

Seguridad, la cuna

Consejos de Seguridad Para Las Cunas

Use su cuna con seguridad

Para los bebés de menos de 12 meses de edad, siga estas prácticas a fin de reducir el riesgo de que sufran de SIDS (el síndrome de muerte infantil repentina) y evite que se asfixien.

  • Cuna
  • Acueste al bebé de espalda en una cuna que tenga un colchón que esté bien ajustado a la cuna y que sea firme.

  • No ponga almohadas, edredones, cobijas ni pieles de cordero en la cuna ni coloque cojines en forma de almohadas o juguetes rellenos de forma similar a la de las almohadas.

  • Considere utilizar un pijama de dormir en lugar de una manta.

  • Si utiliza usted una manta, coloque al bebé con los pies hacia el extremo de los pies de la cuna. Introduzca una manta fina alrededor del colchón de la cuna, cubriendo al bebé solo hasta el pecho.

  • Use solo una sábana bien ajustada sobre el colchón, fabricada en exclusiva para la cuna.


Revise la cuna de su bebé para garantizar que no presenta peligro alguno

  • Un colchón firme y bien ajustado a la cuna de forma que el bebé no pueda quedar atrapado entre el colchón y la cuna.
  • A la cuna no deberían faltarle tornillos ni tener tornillos sueltos, rotos o flojos ni juntas u otros accesorios expuestos o en malas condiciones en el soporte de la cuna o el colchón.
  • No deberá haber más de 2 3/8 pulgadas (aproximadamente la anchura de una lata de bebida refrescante) entre las tabletas o varillas de la cuna de forma que el cuerpo del bebé no pueda introducirse entre las varillas de la cuna, y no deberá haber varillas rajadas ni faltar varillas en la cuna.

  • No deberá haber recortes en la plataforma de cabecera de la cuna ni en la plataforma del pie de la cuna que permitan al bebé introducir la cabeza entre ellas y quedar atrapado.



En el caso de cunas y corralitos de malla, identifique las siguientes caracteríticas:
  • Malla de menos de un ¼ de pulgada de tamaño, con un tamaño menor de los diminutos botones de la vestimenta de un bebé.
  • Malla sin roturas, agujeros o hilos sueltos en los que pueda quedar enganchado el bebé.
  • La malla ha de estar bien sujeta al riel superior y la plataforma inferior.
  • La cubierta del riel superior no ha de tener roturas ni agujeros.
  • Si se utilizan grapas, estas no deberán faltar, estar sueltas o hallarse expuestas.

El recién nacido

 

 

El cuidado de su bebé al nacer Después de meses de espera, acaba de nacer su bebé y estará ansiosa por tenerlo en brazos por primera vez. Antes de conocer a su recién nacido, verá que los médicos y enfermeras atienden bebé durante los primeros minutos de nacer para cerciorarse de que sea sano y estable.

Antes de que nazca el bebé, aprenda más sobre lo que sucede durante este control médico. Esto le ayudará a:
  • Entender lo que se está haciendo
  • Entender por qué se está haciendo
  • Sentirse más relajada mientras se examina al bebé
  • Hacer preguntas

Primer llanto del bebé

Es una buena señal escuchar llorar al bebé en la sala de parto. El llanto le ayuda a eliminar el exceso de fluidos que posiblemente aún tenga en los pulmones, la nariz o la boca. Por este motivo, los médicos suelen animar al bebé a que llore. Si el bebé tiene problemas para respirar, el profesional médico hará la reanimación cardiopulmonar.

Conexión con la mamá

Cuando el bebé estaba en el vientre, recibía nutrición y oxígeno por el cordón umbilical que lo conectaba a usted. Ahora que el bebé ha nacido y respira por sí mismo, la corriente sanguínea se reencauza a los pulmones; entonces el personal médico puede cortar y colocar una pinza en el cordón umbilical.

Mantener al bebé abrigado

Cuando el bebé nace, está mojado por el líquido de la matriz y puede enfriarse fácilmente. Las enfermeras lo secan, lo envuelven en una manta, le colocan un gorrito tejido e incluso pueden aplicarle lámparas de calor para tenerlo abrigado. Para ayudar a mantenerlo calentito, usted puede sostener al bebé en brazos para que su piel toque la de él.


Inyección de Vitamina K

Al bebé se le dará una inyección de vitamina K inmediatamente después de nacer. Durante los primeros días después del parto, los recién nacidos no pueden elaborar vitamina K, la cual es necesaria para coagular la sangre. La inyección protege al bebé contra problemas de sangrado graves y poco comunes que pueden afectar a los recién nacidos.

Gotas para los ojos

Se tratarán los ojos del bebé con gotas o ungüento medicado. De esta forma se protegen los ojos de las infecciones bacterianas que pudo haberse contagiado durante el parto.

Pruebas de detección para los recién nacidos

Se hará una punción en el talón del bebé para sacar unas gotas de sangre. Esta muestra de sangre se analiza para detectar trastornos genéticos y bioquímicos. Es posible que estos defectos de nacimiento en el bebé no sean obvios al principio. Pero, a menos que se detecten y traten pronto, pueden causar problemas físicos, retraso mental y, en algunos casos, la muerte. La mayoría de los bebés tiene buenos resultados en estas pruebas.
También es posible que le hagan una prueba de audición al bebé. Ésta mide cómo el bebé responde a los sonidos. Se coloca un auricular o un micrófono pequeño y suave en el oído del bebé. Sin esa prueba, no se puede detectar por lo general la pérdida de la audición hasta que el niño tenga aproximadamente 2o 3 años de edad. Para ese entonces, es posible que el niño ya tenga problemas del habla y lenguaje. El tratamiento temprano ayuda a prevenir estos problemas.
Actualmente cada estado o región maneja su propio programa de pruebas de detección para recién nacidos. Los programas estatales varían en la cantidad y tipo de condiciones para las cuales se realizan pruebas. March of Dimes recomienda que se les realicen a todos los bebés pruebas para al menos 31 trastornos, incluso la pérdida de la audición.
Lo más probable es que los resultados de las pruebas indiquen que su bebé está saludable. Pero para los pocos bebés con resultados distintos, el diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado pueden significar la diferencia entre el desarrollo sano y problemas de por vida.

Vacuna contra la hepatitis B

Es probable que su bebé reciba la primera dosis de la vacuna contra la hepatitis B. Esta inyección protege al bebé contra el virus que puede provocar daños graves en el hígado.
Otros cuidados del recién nacido
  • Medidas: Se medirá el peso, la altura y el tamaño de la cabeza del bebé para verificar que esté dentro del rango saludable según las semanas de embarazo.
  • Baño: Una vez que la temperatura corporal del bebé sea estable, se le dará su primer baño.
  • Huellas del pie y brazaletes médicos: Como parte del primer historial médico del bebé, se le tomarán las huellas del pie y se añadirán al expediente médico. Por lo general, se le colocan dos brazaletes de identidad al bebé, uno para el pie y el otro para el brazo. A usted también le darán un brazalete igual al del bebé.

Complicaciones en el embarazo

La mayoría de las mujeres tiene embarazos y bebés sanos. Pero a veces las cosas no ocurren como se han planeado.
Las complicaciones durante el embarazo son condiciones de salud que pueden requerir cuidado especial.
En esta sección, aprenda acerca de las complicaciones durante el embarazo, como anemia, diabetes gestacional, y alta presión arterial.
Aprenda cómo protegerse contra las infecciones, como la influenza, las cuales pueden causar problemas durante el embarazo, y lo que puede hacer para ayudar a mantenerse sana durante el embarazo.
Durante todo su embarazo, acuda a sus visitas de cuidado prenatal, aun si se siente bien. Obtener cuidado prenatal con regularidad puede ayudar a identificar las complicaciones temprano – o inclusive evitarlas - para ayudarle a tener un embarazo y un bebé sanos.

La importancia de la leche materna para nuestros bebés

La lactancia materna aunque es la mejor alternativa de alimentación para el recién nacido, es ante todo un acto de amor, que proporciona estrechos vínculos afectivos entre la madre y su hijo.


Cuál es la importancia de la leche materna?

Además de aportar los nutrientes necesarios al niño, le previene de enfermedades  y le permite crecer más sano, feliz, seguro, amado y protegido.

Cuáles son los beneficios que trae este alimento para los bebés?

Desde el punto de vista nutricional la leche materna contiene todos los nutrientes necesarios, para cubrir totalmente los requerimientos nutricionales tanto del recién nacido como del lactante menor.

A nivel  inmunológico, la leche materna es insustituible, ya que contiene numerosos factores que además de estimular el sistema inmunológico permiten reducir el riesgo de infecciones tales como gripas, otitis y diarreas. Además mientras el bebé está siendo amamantado con leche materna se está protegiendo de enfermedades futuras como asma, alergia, obesidad, enfermedades inmunitarias como la diabetes,  colitis ulcerosa y arterioesclerosis.

Otros beneficios importantes son el fortalecimiento de  la relación madre –hijo y las repercusiones favorables sobre el  desarrollo neurológico, visual e intelectual.

Qué ventajas hay para la mujer?

Son varios los beneficios que proporciona la lactancia materna a la madre:

  • Favorece la involución uterina, disminuyendo las hemorragias post parto.
  • Las mujeres que lactan pierden el peso ganado durante el embarazo más rápidamente y es menos probable que padezcan anemia post parto
  • Es menor el  riesgo de hipertensión y depresión posparto.
  • La osteoporosis y el cáncer de mama y de ovario, son menos frecuentes en aquellas mujeres que lactan a sus hijos.   
  • Retrasa la ovulación (no es anticonceptivo)
  • No requiere ningún tipo de preparación.
  • No ocasiona gasto económico.

Qué deben hacer las madres antes, durante y después de amamantar al bebé?

Para favorecer el desarrollo del vínculo madre - hijo a través de la lactancia, es importante  que la madre se disponga emocionalmente a realizar la alimentación dentro de un ambiente cómodo y agradable para ambos.

Como medida de higiene es indispensable el lavado de manos previo.

La madre preferiblemente debe masajear en forma circular y en dirección hacia los pezones la glándula mamaria antes de iniciar la lactancia.

La madre debe ser conciente de aprovechar el momento de la lactancia para establecer  contacto visual y comunicación  verbal con el bebé, de esta manera se estará transmitiendo seguridad y amor además de alimentación.

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